孕妈，请注意含咖啡因的饮料和食物！

早产是新生儿死亡的首要原因。我国早产儿出生率约10%，且早产儿数量以每年20万递增。普通人适量摄入咖啡因，可能会有一定的健康益处；但妊娠期是一个特别脆弱的时期。孕妈如果摄入咖啡因，可能会对宝宝健康产生负面影响。研究发现：如果孕期持续摄入咖啡因，每天总咖啡因摄入量增加100MG（相当于小半杯星巴克咖啡），或者两听可乐的量；新生儿出生体重将减少71.9G，胎龄减少0.13周，身长减少0.3CM，头围减少0.12CM。孕妈注意，不是只有咖啡中才含有咖啡因；茶、可乐、及含可可的食物、饮料中均含有咖啡因哦。

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中国大健康产业联盟简介：

2013年经国家公众营养改善项目办公室和中国产业发展促进会倡议，由国内外食品、饮料、营养、养生、保健、医药、养老、生物、农业、科技、健康管理等大健康领域的100余家行业领军企业、高等院校、科研机构发起组建。联盟的成员单位涵盖大健康产业链的科技文化、原料种养殖、精深加工制造、流通销售、生产服务与生活服务等各环节；相关的领导、专家（院士）、社会活动家等参与联盟的工作。联盟的领导和组织结构清晰，管理制度完备，运行顺畅高效。

专辑简介：

萍谈母婴营养是由中国大健康产业联盟副秘书长、特聘母婴营养、健康专家王萍博士视频讲解关于母婴营养、健康知识话题的专辑。

在视频中，王萍博士将详细讲解在孕前、孕期的母婴营养保健话题；同时，传授胎儿和新生儿的健康喂养方面的知识。

祝愿天下备孕的夫妇和孕期的宝妈生出聪明、健康的宝宝；并祝愿宝宝们能够健康、茁壮的成长。